钙在体内的代谢过程是极其复杂的，会受到各种激素的影响，尤其是受降钙素和甲状旁腺素的影响较大。降钙素的作用，是使血液中钙沉着于骨骼之中，而甲状旁腺激素的作用则与其相反，能使骨骼中的钙返回血液之中。也就是说，如果体内甲状旁腺激素增多，就容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松。而体内甲状旁腺激素的多少，又与平时饮食量成正比。

　　从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使摄取较多的钙，也难以沉着于骨骼之中。所以，患骨质疏松的机会就会明显增加。
　　（摘自：人民健康网）