扬子晚报

　　1、清洗皮肤，祛除皮肤表面的污垢。在清洗时少用肥皂，有重点地洗清腋下、外阴等皱褶部位。洗后擦干，适当扑些爽身粉。
　　
　　2、老人的皮肤容易干裂，平时应注意选用润肤露（霜）、油膏、甘油水等保护皮肤。冬季手、足、耳轮等部位易生冻疮，要注意保暖。经常按摩这些部位，给皮肤进行锻炼，可改善血液循环，防止冻疮发生。
　　
　　3、要注意化学物质对皮肤的刺激。在使用染发剂和各种洗涤剂时，应采取必要的保护措施，以防对皮肤造成损伤。
　　
　　4、老年人的面部、手背等处易出现疣、色素斑、小囊肿，不要随意挤压，以免发生危险，应请医生诊治。
　　
　　5、日光曝晒，会使皮肤受损，失去弹性。进行户外活动或工作时，可先在暴露部位擦上防晒护肤水（霜）等。
　　
　　6、老年人的下肢血液循环较差，易出现小腿静脉曲张、色素沉着、皮肤增厚、瘙痒等皮肤病。要防止出现这类皮肤病，应努力改善下肢血液循环，不要长时间地站立，并积极治疗静脉曲张病；瘙痒可使用外用止痒药，但绝不能用热水烫洗。（杨军）