（据北京晚报）谚云：“春天孩儿面，一日变三变”，春季乍暖还寒，时常打开门窗，对流换气，能有效净化室内空气，排除居室内有害气体，是一项防病保健、战胜“非典”的重要措施。

　　据测试：在门窗紧闭室内空气污浊的居室内，每一立方米的细菌数可达好几万个，而开窗通风对流后，只剩下几千个。开窗换气不仅能够稀释室内空气中的病菌量，太阳光还可直接照入室内，阳光中的紫外线具有消毒杀菌、杀病毒的作用，难怪有谚云：“阳光不照脸，医生找上门。”

　　此外，居室内空气因装饰、使用电器和厨房燃气、炒菜油烟而被污染。室内空气中含有较高浓度的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、甲醛、苯并芘等多种有害污染气体，刺激呼吸道、眼睛，引起炎症。长期吸入会危害健康。因此，要经常打开门窗，每天至少早、中、晚各一次，每次30分钟左右。吴铭