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人间极品辣椒蟹

作者:未知    文章来源:网络    点击数:    更新时间:2006-2-25           


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  (据红网)

材料:

蟹600克
青、红椒各2条
指天椒3条
姜粒1汤匙
蒜茸1茶匙

调味料:

酱青、鱼露各1茶匙
盐半茶匙
麻油、胡椒粉各少许
清水半杯

芡汁料:

玉蜀黍粉半茶匙
清水2汤匙

做法:

  ① 把蟹洗干净,斩成4至6块,蟹盖保持原状。青、红椒切粒。

  ② 烧油至大滚,将蟹块扑上少许玉蜀黍粉,放下泡油,取出沥干油分。

  ③ 下油2汤匙爆香姜粒、蒜茸、指天椒以及青、红椒粒,蟹回镬兜匀,加入调味料煮滚,埋芡即可上碟。

【知道多一点】

  辣椒含有丰富的维生素,能驱寒去湿和振奋精神,除可作为菜肴,也可用来伴碟增添美感。


2003-6-3
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