（据红网）世界结核病日、全国爱眼日、世界艾滋病日、精神卫生日……不知不觉间，一个个与疾病相关的纪念日上了日历牌。

　　“伤心的日子，我定下一个纪念日。”就像歌里所唱的，这些并非节日的纪念日背后，是一大串患病者的数字，它给人们带来的是警醒，是忧心。

　　今年1月卫生部发布的第二次国家卫生服务调查资料显示，我国城乡居民慢性病患病率为15．7％，其中城市居民为27．3％，大城市竟达32．8％。高血压病、冠心病、脑血管病和糖尿病已成为威胁我国居民生命的主要杀手。更令人担忧的是，这些疾病的患者人数每年都有增加的趋势。与此同时，亚健康人口大量存在———虽然没有明显的疾病特征，但生活质量并不令人满意。

　　分析疾病的由来，大多来自不健康的生活方式。快节奏的生活、不规律的作息、不合理的饮食和运动的减少都在让人们远离健康。这些因素对健康的侵蚀，如同环境污染对自然生态的破坏，刚开始无影无形，而到灾难来临时，正常的肌体已经受损，花再大的气力也很难复原。

　　健康，是认真工作、享受生活的前提，这个简单的道理人人都懂。而要养成健康的生活习惯，却不是件容易的事。大多数时候，我们就像那只在温水中被缓缓加热到煮死还浑然不觉的青蛙，常常把“自新”的期限一推再推，甚至是好了伤疤忘了疼。

　　非典的暴发给了我们又一个反躬自省的深刻警示。痰迹少了，锻炼的人多了，洗手洗澡越来越勤，野生动物餐馆几乎没了生意……但愿这劫后的新生活长此以往，但愿日历牌上的疾病纪念日一年比一年少。

2003-6-18