赤足促健康的奥秘,是在于让幼儿稚嫩的足底皮肤,经常直接接受泥土磨擦的刺激,从而增强足底肌肉和韧带的力量,促进足弓的形成,避免发生平足,有利于缓冲走跳时引起的震荡。赤着双脚,经常裸露在新鲜空气和阳光中,还有利于足部汗液的循环,提高抵抗力和耐寒能力,预防感冒或受凉腹泻等症。赤足走路,对刺激末梢神经兴奋、促进植物神经及内分泌系统的正常发育和调节功能、增进幼儿的智力发育,也大有裨益。
当然,培养幼儿赤足走路,路面宜平坦、干净,谨防足底被小钉、沙砾、碎玻璃所伤及跌伤。隆冬防冻疮,暑天防灼烫。此外,赤足走路一段时间后,宜及时洗净脚掌。至于在有钩虫病流行的农村,因泥土易受粪便中的钩虫蚴污染,赤足外出不宜提倡,但是在自家干净的庭院中赤足步行仍是有益的。杨兰
2003-9-16
Tags:幼儿,儿赤,赤足,足走,走路,路好,好处,处多,多
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