一、白血病并非绝症                                            

一提到“白血病”，大多数人就会想到“血癌”、“绝症”等字眼。白血病虽是一种病因未明、复杂凶险的疾病，但并非“不治之症”。医学技术发展到今天，该病已有许多有效的对应治疗方法，如急性早幼粒细胞白血病（M₃）等单用维甲酸或砷剂治疗即可取得完全缓解甚至治愈。随着医学科技的发展，各型白血病的治疗都将会取得越来越好的治疗效果。故被确诊为白血病后，一定要先树立坚定的信心，用自己的毅力去面对疾病，战胜病魔。

二、选择治疗机构要慎重

首先，看其有无国家卫生主管部门批准的“医疗机构执业许可证”；或看其是否为血液病专业的专科医疗机构；最后，要多问、多听、多调查，重要的是考察其“口碑”。在求医中，千万不能受那些宣称“祖传中医去根”、“纯中药治愈”、“20～30天痊愈”等谎言的误导。所以，白血病患者一定要选择合法正规专业的医疗机构。

三、要做一个好学生

一些白血病患者在确诊后会有恐慌、迷茫的表现，甚至“有病乱投医”。因此积极学习了解白血病的相关知识对于坚定信心，促进康复尤为重要。患者可以通过自购书籍、上网查询或者咨询医生来了解白血病的相关知识、注意事项及目前的研究进展等。通过学习做到心中有数，从容面对疾病，积极配合医生诊治，以利于病情的康复。

四、中西结合是良策

“至少在目前，中西医结合治疗白血病是医生和患者的最佳选择，忽视任何一方都将后悔莫及。”中科院院士陈可冀主编的《经济实效谈治病丛书》中的这句话指出了在白血病治疗方面中西医结合的重要性。必须承认，及时化疗有确切的疗效，但任何事物均应辩证来看。在临床中，单纯的连续的化疗所带来的毒副作用有目共睹；而中医中药正可以有效缓解这些毒副作用，并对微小残留白血病具有确切的治疗作用，较单纯化疗还具有花费低、痛苦小、远期效果稳定、患者易接受等优势。中西医结合可以取长补短，应成为白血病治疗的首选良策。

五、营养要合理搭配

白血病患者大多体质较虚，膳食结构要合理，以保证营养的摄入。要选择高蛋白、高热量、高纤维素及低脂饮食，如鱼、精瘦肉、蛋、牛奶等食物，多吃新鲜蔬菜和水果。在治疗期间，还要做到有节制的饮食，遵守基本的饮食禁忌。根据多年的临床经验，凡属辛辣、生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。总的饮食原则大致是以素为主，建议荤素比例为3:7。在血小板减少时应忌食山楂，因为山楂具有活血化瘀、降低血小板的功效。

六、复发问题应明了

经治疗已达完全缓解的白血病患者，若在以后的病程中出现以下任一情况，即称为白血病复发：①骨髓中原始细胞或原单或原淋+幼淋﹥5%但又﹤20%，经过有效抗白血病治疗1个疗程仍未达到骨髓完全缓解标准者；②骨髓中原始粒细胞（原单+幼单或原淋+幼淋）﹥20%；③出现骨髓以外白血病细胞浸润者，如绿色瘤、中枢神经系统白血病及睾白等。

复发是目前影响白血病患者康复的关键问题。现代医学认为，白血病易复发的原因主要是与化疗时白血病细胞清除不彻底有关。白血病复发者较初治患者治疗难度会有加。故此，白血病患者应对白血病复发问题有一定了解，注意避免各种诱发因素，积极配合治疗，动态观测病情，将复发的几率降至最低。

七、预防感冒是大事

 在所有致白血病复发的因素中，感冒应是最常见的因素。中医认为，感冒是外感病邪侵袭人体，引发脏腑功能异常的疾患。白血病患者机体正气虚弱，抗病能力低下，一旦受到外邪侵袭，极易乘虚入里诱发内蕴热毒，致毒邪复作而使病复发。故在日常生活中，白血病患者一定要时刻注意预防感冒，注意天气变化，及时增减衣物，避免淋雨涉水受凉。

八、活泼好动利于疾

    中医认为，心情开朗活泼，适当运动，则气机运行通畅，利于疾病康复，这对白血病患者同样适用。在平时可养养花鸟鱼虫，可学习书法国画，以陶冶情操。运动可选择对白血病、肿瘤等恢复有辅助作用的气功、太极拳、五禽戏、八段锦等保健功法，亦可在晨起饭后慢跑、散步。但要在身体状况和血象允许的情况下进行运动，且动作不要过于猛烈，最好有医师指导。

九、及时复查要牢记

    病情暂时稳定或通过治疗取得完全缓解后，有许多患者即放松警惕，掉以轻心，不再及时定期复查。这是十分错误和危险的。因为白血病作为一种复杂凶险的疑难病症，具有传变迅速、易复发等特点，即使病情稳定、完全缓解也需要及时复查，以随时动态观测病情，预防复发，巩固治疗，争取最终康复。

十、医患配合保康复

   “医”与“患”并不是对立的，而应该合为一个整体的。只有医患紧密配合，经常联系，才能及时掌握疾病的进展和治疗情况，促进病情向好的方向发展直至康复。白血病患者出院后的用药和护理更是治疗过程中的重要环节，因此更应该和医生保持经常联系和紧密配合，做到病情及时汇报，让疾病在医患的沟通中渐趋康复。[该文曾发表于中国中医药报(总第2679期2007年2月2日）]