1、山东武城惊现“癌症村” 疑源于化工污染
    山东省德州市武城县沙窝屯，一个名不见经传的小村庄，近几年靠发展奶牛养殖业，让这里成了远近闻名的小康村。然而，富裕起来的村民并没能过上如期的幸福生活。随着近年来不少村民突患癌症去世，病魔恐慌笼罩了整个村庄。病魔从何而来？村民们纷纷将罪魁祸首指向附近的一家化工企业。
    2、青岛网络电视台8月17日发布一条新闻：
    癌症发病年轻化青岛18岁小伙查出肺癌
    3、据澳大利亚《每日电讯报》6月1日报道，总部位于法国里昂的国际癌症研究机构(IARC)近日称，受人口增加和生活方式因素影响，到2030年，全球癌症病例可能增加75%。
    国际癌症研究机构的弗雷迪·布雷(Freddie Bray)说，2008年有1270万人患癌，到2030年将有2220万人患癌，其中90%发生在最贫困国家。布雷称，许多国家因感染导致的癌症病例在减少，但与西方饮食习惯有关的癌症病例却在增加。
    2008年，富裕国家癌症病例中有一半是乳腺癌、肺癌、肠癌以及前列腺癌。而在中等收入国家，食道癌、肝癌以及胃癌相对更常见。但在这两类国家中，宫颈癌与胃癌病例都在减少。在贫困国家中，宫颈癌病例更多，远超乳腺癌和肝癌患癌病例。研究称：“通过早期预防、接种疫苗、早期诊断以及有效治疗，当可减少癌症病例。”
    这个话题是很多追求健康的人极为关注的话题。早在1973-1975年期间，中国科学院和国家卫生部的科技人员就对我国各地的肿瘤分布人群进行了详细的科学调查，并联合编撰《中华人民共和国恶性肿瘤发布图集》。虽然当时我国肿瘤发病率比较低，但当时就曾有专家预测：在10年或20年后，我国肿瘤的发病率或将会增长，在我们亲戚朋友或周围会出现新发的肿瘤病人。而今的有关统计资料显示：我国每年新发癌症病人有160万，死亡130万，而且出现逐渐上升和低龄化趋势。癌症已是人类的主要死亡原因之一。肿瘤似乎离我们越来越近了。
    那么，是什么原因导致的呢？人类为什么会得癌症呢？怎么才能预防癌症呢？ 
    目前医学界对癌症病因比较统一的认识是：机体在环境污染、化学污染（化学毒素）、电离辐射、自由基毒素、微生物（细菌、真菌、病毒等）及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等等各种致癌物质、致癌因素的作用下导致身体正常细胞发生癌变。
    具体结合我们当今现实生活可以发现，我们身边存在的致癌因素确实很多：
    饮食因素
    ●  脂肪摄取量高  在与癌症有关系的各种饮食因素中，脂肪的摄取量高是被认为与癌症的发生率关系最密切的因素，特别是含有饱和脂肪酸的饮食，会增加大肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，并改变大肠菌群的组成。胆汁酸及固醇均可经细菌作用生成一些致癌物质；如果长期享用高脂肪饮食势必会增加患癌的几率，尤其是大便秘结、粪便在肠道停留时间过长的患者。主要是消化系统的肿瘤。
    ●  摄糖量太高  有研究报道糖的摄取量太高会增加乳腺癌和直肠癌的患病几率，认为糖摄取量高时会增加粪便在肠道中的停留时间，并且其中胆汁酸的含量也会增高，这些因素均可增加肠癌的患病率。
    ●  食道长期受不良刺激　有人喜欢热食，甚至喝滚烫的水，吃滚烫的食物，似乎只有啜之唏嘘才食之有味，岂不知这滚烫的食物顺食道而下的时候，会对食道黏膜造成损伤，长期遭受这种不良刺激，很可能会使食道黏膜细胞发生突变而发生癌症。同样食物粗糙、过硬，进食过快，饮用浓茶、烈酒，摄食辣椒、蒜、醋等刺激性食物过量，均会对食道造成不良刺激。久而久之也会成食道癌的诱发因素。
    ●  致癌食物　黄曲霉素、苯并芘和亚硝胺类是公认的三大致癌物质。我们食用的食物，在常温下储存易生黄曲霉菌，黄曲霉菌是一种强烈的致癌物质，其霉素有导致肝癌的作用。凡是发生霉变的食物如发霉的花生、玉米等，就万万不可再食用了；一些经过特殊工艺制作的食品，由于其独特的风味，往往是人们餐桌上的美味佳肴，岂不知其中含有大量的各种致癌物质，如火腿、熏肉、烤肉、烤肉串等都会受到苯并芘的污染；而腌制食品，均含有较高的亚硝胺，如咸鱼、咸肉、香肠、腊肉、咸菜、虾皮等，所有这些食品，食之过多，致癌物质长期作用于胃黏膜可致癌变。所以对于上类特殊加工食品，食之切不可偏嗜或尽量不吃。
    ●  嗜酒　长期饮用烈酒，易发生食道癌、胃癌、肝癌，有些资料报道乳腺癌的发生与饮酒也有一定关系。
    ●  饮水　饮水与癌症的关系有两层，一层关系是水质，另一层关系是水中污染的致癌物质。在水质方面主要看水中是否含钙与镁超标，水中含钙与镁超标者称为硬水，不超标者一般成为软水。软水水质偏酸，镉或其他有毒元素易从水管中渗出，进入饮用水中，相反硬水则无此弊端，同时由于钙与镁的作用，有毒元素在肠道中的吸收率较低，因此减少了患消化道癌症的危险；我们的饮用水有时会被一些有机致癌物污染，特别是地面水，在肝癌高发区发现，饮沟塘水的居民其发病率远比饮井水居民的发病率高，还有报道提示，长期饮用氯残留量高的水的居民，其膀胱癌的发病率较大。
    其他原因
    ●  吸烟　个人生活中的致癌物质，香烟首当其冲，因为三分之一的癌症发生与吸烟有关。除饮食因素外，各种不良生活习惯中，吸烟是与肺癌关系最为密切的因素。吸烟年限越长，吸烟量越多，开始吸烟年龄越早，肺癌死亡率越高。被动吸烟也容易患肺癌，尤其对１８岁以前的青少年，被动吸烟的影响相对要大些。纸烟中含有各种致癌物，苯并芘为主要的致癌物质。烤焦过熟物质有高度致癌性，一天吸两包烟的人，相当于吸入０．５克有毒的烧焦物质。在吸烟者的尿中能够测到致癌物。
    ●  致癌物的吸入　致癌物的吸入，主要来自某些工种的工作环境及居住城市的空气污染两方面。这听起来似乎和每个人无之间关系，但只要你明白便会引起注意。职业因素包括石棉、无机砷化合物、二氯甲醚、铬及镍冶炼、氡、煤烟、氯乙烯、焦油和石油、烟草加热产物，均含有致癌物质。空气污染包括被动吸烟、燃料燃烧和烹调时加热所释放出的油烟雾均是致癌因素；城市中汽车废气、工业废气、公路沥青都有致癌物质存在，其中主要是苯并芘。家庭装修材料中所采用的不合格的胶及油漆，都含有一定的致癌物质。总之，生活环境中存在着许多致癌物质，有些是不为人们所知的，有些却是能释放出刺鼻异味的物质。
    ●  电离辐射　大剂量的电离辐射可引起癌症，尤其肺癌。美国１９７８年报道一般人群中电离辐射的来源约４９．６％来自自然界，４４．６％为医疗照射，来自Ｘ线诊断的电离辐射可占３６．７％。现代居室装修中如果采用了不合格的石材，其中所含的超量的放射性物质也有一定的致癌性。
    ●  情绪失衡引发癌症　在现实生活中，一些长期有情绪问题的人群中，其恶性肺癌的发病率的确比正常人高。北京肿瘤研究所对１００名性格不开朗、好生闷气的人跟踪调查发现，他们不但容易患胃癌，而且与其他癌症的发病也有显著关系。而且现代医学已经确认，情绪烦乱可以引起人体大脑神经、内分泌系统以及免疫机制的紊乱，可使人体内原来潜伏的恶性细胞发生增生，形成恶性肺癌。还有学者认为，当人体长期处于不良情绪的恶性刺激下，可直接促使正常细胞发生异变，甚至形成癌细胞。
    ●  曝晒　过度曝晒容易患皮肤癌。
    癌症发生的病因是一个复杂的过程，肿瘤发病成因分内因和外因两方面，外因如环境、物理化学等因素，内因主要为基因和免疫力两个方面，而肿瘤发病的关键是内因。就免疫力方面来讲，为什么肿瘤的发病率多在60岁左右，而20-40的青壮年人群较少？那是因为60岁以后，人体的免疫力开始普遍走低。基因因素，简单来讲，就是我们体内的正常细胞不断变异，有些变异细胞能通过自身的免疫系统凋亡或修正，而累计出现的不能修复的变异细胞(癌细胞)越来越多就形成了癌症。癌症可以预防吗？首先是要针对刚才提到肿瘤的成因，尽量避免或者远离，其最重要的是人体自身的免疫力。生活在同一个环境下，为什么有的人发病，有的人不发病，在相关的因素中，免疫力的作用是最关键的。体质好的人抵抗力强。尤其是一些长期处在亚健康的人群，一定及早治疗和调理，避免延误治疗时间，导致病情加重，形成恶性疾病。同时，希望大家能够多关注、多学习养生知识和肿瘤相关科普知识，争取早预防、早发现、早诊断、早治疗。癌症=死亡？
    一般人都认为一旦患上癌症，无异于被宣布了死刑，所以很多人是“谈癌色变”。其实，这种看法是不对的。医学研究机构认为，1/3的癌症可以预防，1/3癌症早期发现是可以治愈的，还有1/3通过合理、正规治疗可以长期带瘤生存，改善生活质量、延长生命。
    最好的癌症治疗方法是什么？
    肿瘤的治疗不能指望一种简单和一劳永逸的方法来根除，应采用多学科、叙贯和个性化的综合治疗。肿瘤的综合治疗是指有机地结合各种治疗手段，对肿瘤针对性强，作用更明确，肿瘤病人的生存率、治愈率都会得到提高，生活质量也会得到明显的改善的一种治疗方式。
    目前的主要方法就是手术、化疗、放疗、中医药，各有优势和不足，在治疗一定科学合理的进行选择，当然治疗方法是以医生主导的，但是作为病人和家属也应该积极参与治疗，明明白白治疗。而且由于种种原因，很多病人在治疗中往往得不到多科室的、综合性的、人性化个性化的综合医疗服务，该先放疗的化疗去了，该先化疗的手术去了，体质已经不适合放化疗的，还在坚持做，以求把癌细胞彻底清除，往往忽视了人体自身的承受能力，最终舍本逐末，病情没有控制反而丢了性命。我们临床中有很多癌症患者手术后及时转入中药治疗获得彻底康复，也有部分患者中晚期患者未经西医治疗单纯采用中药治疗也取得显著疗效。如河南的宋子贞老人，74岁，于今年3月，在当地医院患被确诊为乳腺癌，由于恐惧手术，加之年事已高且患有糖尿病，患者主动放弃西医治疗方案，经亲友推荐前来我院寻求中医药治疗。当时病人自诉：双乳肿痛、乏力、胸闷气短、心烦、嗜睡、下肢凉、大便秘结，经察色按脉，舌质暗红苔黄白，脉缓细弱，辨为气虚血瘀、肝脾气郁、痰瘀互结。治法宜补气活血、调和肝脾、化痰散结。予逍遥散合济川煎化裁，配合该院研制的散结通胶囊、龙马胶囊，服药两周，症状明显减轻。大便通畅，双乳疼痛减轻，患者信心大增，继续服药治疗1个月，自感乳房肿块缩小。
    5月28日，宋子真老人在老伴的陪同下再次来诊，自诉症状基本消失，原来因糖尿病导致的视物模糊也已改善。上周再次复查，病灶又见缩小，现继续用药治疗中。再如上海的胰腺癌肝转移患者江志康，经过我院治疗从权威专家判定的3个月存活期至今已存活4年，并恢复正常生活，江西铜鼓的脑膜瘤患者张菊英经过用中药治疗已存活近10年。还有很多这样的病例，由于时间关系，不在此一一列举。
    总之，关键是要选择好治疗方法，掌握好中西医气功三结合，以及我院提倡的“四疗”“四心”等理念，这是战胜癌症的法宝，这也是我院多年来从事癌症临床治疗的经验。癌症何时会被攻克？在肿瘤领域，全世界几乎每一个国家都在为抗癌研究投入大量的人力、物力和财力，科学发展的速度很快，每过一段时间就会出现新的诊断方法、治疗手段和治疗药物等，目前人类对癌症已有较深入的了解，也发明了很多有效的治疗方法，且更多更好的疗法正在研究中，给癌症患者带来了希望。科学家预言，再过10年左右，一旦肿瘤的病因被揭示出来，可能治疗肿瘤就像治疗感冒一样简单。
    远离癌症的十三条建议
    1、食物多样，要包含多种植物性食物，如谷物、豆类及薯类等。偏食会造成人体营养不良，缺乏一些微量元素和维生素，会降低人体免疫力和细胞稳定性，从而易诱发癌症。
    2、多吃蔬菜、水果，每天400—800克。新鲜蔬菜中含有酚和醌这两种特殊成分，醌能冲淡致癌物，并能以液体形式把致癌物从体内排出，而酚能阻止癌细胞的代谢与发展，两者结合更能抗癌。
    3、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。
    4、食用低脂肪和低盐食物，食盐每人每天不超过6克。
    5、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。
    6、不吸烟，饮酒要适量。啤酒每日量不超过500ml，葡萄酒每日不超过250ml，烈性酒每日不超过30ml。
    7、安全地加工和保存食物，少吃隔夜饭菜。
    8、养成健康生活方式。世界卫生组织提出健康的16字真言：乐观心态、充足睡眠、适量运动、均衡营养。改进膳食营养，参加体育活动和保持健康的体重预计能减少癌症发生率30％－40％，加上戒烟就能减少到60％－70％。
    9、笑口常开。专家发现，癌症病人笑过之后，体内天然杀伤癌细胞的活性物质会大大提高。
    10、高质量的睡眠。人体细胞分裂的高潮是在夜间入睡以后，如果睡眠不好，人体就很难控制住细胞在分裂过程中不发生突变而成为癌细胞。
    11、避免暴晒。医学界已经肯定了紫外线过多照射与皮肤癌和黑色素瘤的发生有关系。
    12、充分咀嚼。唾液是杀灭食物中致癌物质的第一道防线。有人收集唾液，把各种致癌物质经唾液处理后再作用于细菌。结果发现，细菌突变减少。只要与食物接触30秒钟唾液就能充分发挥作用。
    13、适当补充维生素，多吃含维生素的食物。科学研究显示，体内维生素E含量高的人，其患癌率低。维生素E能阻止癌细胞最初阶段的生长。维生素E作为一种抗氧剂，能吸附到受损细胞的表面，并激发它们“自杀”。同时，它也能增强人体免疫力，防止癌细胞侵入血管，从而截断肿瘤获取营养。